Curiosidades
12
maio
Hook Grip explicado: Como essa Pegada Melhora sua Força e Controle
-
By
luggybug
Se você treina CrossFit, Crosstraining ou Levantamento de Peso Olímpico (LPO), provavelmente já ouviu falar do Hook Grip — ou, em bom p...
01
maio
O que é Hyrox? E qual a diferença entre Hyrox e CrossFit?
-
By
Se você é do time que ama um desafio de alta intensidade, com suor escorrendo, batimentos nas alturas e aquela sensação de superação no...
